Chou-fleur, carotte, cardon, céleri, épinard, poireau, navet, oignon, pomme de terre et oseille. On trouve également les derniers choux et des betteraves.
On profite des derniers fruits d’hiver : poire, pomme, kiwi et orange sanguine.
Les plantes du printempsA la sortie de l’hiver, le corps a besoin d’éliminer les toxines accumulées pendant la période froide. C’est le moment…
Pourquoi pratiquer une activité physique régulière modérée et ludique ?Lors de mes consultations, une recommandation revient souvent : celle de pratiquer une activité physique. Evidement tout le monde le…
Le brossage lymphatique à secLe brossage à sec Le brossage à sec, également connu sous le nom de brossage cutané à sec, est une…
Les savons saponifiés à froidC’est la rentrée alors c’est le moment de partir sur de nouvelles bases ! Et pourquoi pas une nouvelle routine beauté ?…